2011年1月進入SRMS學院，原先只是想學靈氣療法，多學一種讓客戶可以在很舒適的狀態下達到放鬆修復的療程，沒想到靈氣療法是這麼大的學問。

就例如滿街的按摩師傅，訓練6個月的師傅與只學2天的..要稱學員還師傅呢？按摩的手感、功夫絕對不同，所吸收的知識也不同。

能量, 靈氣, 負意識, 空間能量淨化, 業力, 移除非個人業力

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冷冷寒冬，看電視、長時間久坐、肌肉酸痛、生理痛、、、、、、、都很好用。

姿勢很重要！！

慣性姿勢的影響輕微的大概就是肌肉酸痛，偏頭痛、、。再嚴重一些會產生高低肩、高低臀（或兩側不一樣大）、大小腳、、

對發育中的小朋友或青少年，這還會對成長身高有影響。又例如頭都歪一側看書寫字，脖子又壓低，長時間下來呼吸不順所以腦氧量就減少，所以家長會覺得小孩一碰課本就呼呼欲睡。精神不集中，想當然爾書讀不下去，作業越寫越晚、、

脊椎, 姿勢, 站姿, 坐姿, 脊椎側彎, 長高

曾經有人問我，為什麼妳做的按摩為什麼比別人貴？

 真的！一點都不貴。

按摩, 酸痛, 睡眠, spa, 肌肉, reiki, cleo, 健康

醫藥新知：治療肩關節肌腱斷裂有更好的方式嘍。這麼小的手術傷口，應該可以縮短術後傷口的癒合時間。

靈氣，可以協助傷口的癒合及身體整體的平衡。（手術總是使人虛弱）

肩關節, 關節, 手術, 按摩, 靈氣

Born this way，天生如此
不管美醜，聰明與否，健康或殘疾、gay or straight...just be yourself. 展現個人本色與特性。或許會有些碰撞，但那正也是每個人的特點不同，所造成的摩擦。你/妳可以堅持，你/妳可以妥協，沒有人命令你/妳，「一定、非得」要這麼做！

很多家長都認為喝牛奶有益小朋友成長，這觀念早就該被修正了！

長時間接觸這麼多客戶，十位裡面有八位有腸胃脹氣的問題，追問下通常早餐不是喝豆漿就是鮮奶。。。

以下我們來看看食用乳製品對身體產生的影響

牛奶, 起士, 冰淇淋, 乳製品, 鈣質

寒風吹起，手腳容易冰冷的朋友或家裡的老人家，也會因為天氣的變化更容易感到身體僵硬，關節卡卡～～

四肢因為循環不良、能量溫度不足而感到冰冷、麻、顫抖。最簡便的解決方法就是泡腳，熱水加溫後加速下半身的血液循環，緩解冰冷酸麻的狀況，睡前泡腳，讓身體暖活起來也會睡的更香甜喔。

小撇步：

天氣越來越冷，今天看新聞報導說冬季因為皮膚乾燥會讓人看起來老4.7歲。后～真是驚人，不想當風乾柑橘子皮的人要多注意保濕喔。

今天來告訴大家一些小訣竅。

臉部

皮膚搔癢, 乾燥, 保濕, 乳液

四物湯是很常見的女性補品（男生也可以喝啦～），但每種維他命或是補品，不見得都適合每個人喔。

如果覺得自己需要「補」一下的話還是到藥局、中藥房，問清楚再購買服用。記住這些補品也是「藥」，請謹慎服用。

即日起只要介紹分享「恪禮歐工作室按摩課程」成功者，即給於＄200課程抵用卷。

註：
1.抵用卷不可抵用當次課程費用。

選擇適合自己的運動，運動前/後的伸展更重要。

例如，平時已經壓力大，身體感到僵硬緊繃的，盡量不要選競技型的運動又增加自己的壓力。

可選瑜珈、太極拳、輕鬆的舞蹈類。。。重要的還是適當的伸展

運動, 骨質疏鬆, 單車, 慢跑

學英文一點都不難，讓我們先學會作朋友

Accepts you as you are 接受原本的你